[VDS n°107] Retour aux sources : le chapitre 11 d’Accueillir tous ses “je”

En ce début d’année 2020, il me semble important de revenir sur ce chapitre qui termine le premier livre écrit par Hal et Sidra Stone (dans une traduction mise à jour).
En effet, actuellement, les polarisations entre les tendances opposées sont dramatiques à l’intérieur des êtres humains, avec des guerres intérieures très déstabilisantes ; et, tous, nous les voyons prendre de l’ampleur au niveau national et international, rendant toujours plus précaire la vie sur notre belle planète.

[VDS n°106] La source empoisonnée

Il existe en nous une source de malveillance qui nous met en difficulté. Je ne parle pas de la malveillance envers les autres. Même si cette source acide, empoisonnée, peut avoir aussi cet effet.
Je parle surtout de cette malveillance envers nous-mêmes. De ce manque global d’estime de nous, de cette rapidité à douter de nous, à nous dévaloriser, à nous remettre sans fin en question.

[VDS n°16] Lettre ouverte à G. W. Bush. La communication non violente

Dans la première partie de cet article, nous traduisons la lettre ouverte que Hal et Sidra Stone ont écrite au Président des États-Unis George W. Bush dans la foulée des décisions prises après le 11 septembre 2001. Ils parlent de polarisation, de main-mise sur la psyché par l’archétype du Héros et du Sauveur, et de quelle peut être la réponse consciente de tout un chacun en face de toute polarisation dans le monde extérieur.

Dans une deuxième partie, nous examinerons les quatre étapes de la communication non violente selon Marshall B. Rosenberg selon l’angle du Voice Dialogue: comment communiquer en étant en contact avec un Ego Conscient d’une part de la vulnérabilité (la nôtre et celle de l’autre) et de nos besoins – et d’autre part de notre capacité à prendre soin de nous et à négocier avec l’autre.